2019-05-29から1日間の記事一覧

【コンプレフロス】知らないと損!アスリート・トレーニーが得る効果と恩恵!

今回は、今話題のセルフコンディショニングツール「コンプレフロス」について紹介していきます。 「コンプレフロス」とは、 ドイツの有名な理学療法士「スヴェン・クルーゼ氏」の”イージーフロッシング”というコンセプトを元に、サンクドバンドとの共同開発…